Да-да, я не ошиблась! Именно Себе)

Способность доверять себе, к сожалению, не входит в «базовую комплектацию» индивида. Она формируется в процессе жизни и благодаря окружающим нас родным-любимым! Рождаясь, ребенок ПОЛНОСТЬЮ зависит от заботящегося о нем взрослого. Будет этому малышу холодно или жарко, сыто или голодно, все во власти родителя. В первые годы жизни это естественно и закономерно, но в процессе взросления, ребенок должен познавать как это – доверять себе?! Шлёпнуться на попу, не успев схватиться за стул, содрать коленки, упав с быстро разогнавшегося самоката, ошпарить язык, откусив второпях горячий пирожок… Ребенок, должен учиться полагаться на себя, а значит доверять себе собственные решения, выборы, здоровье, жизнь! Очень важно, чтобы родители позволяли ребенку этот собственный бесценный опыт проб и ошибок.

Доверие себе – это основа прочных и здоровых отношений с окружающими. Вот некоторые важные признаки того, что Вы себе доверяете:
 * признаете свою ценность
 * не испытываете затруднений при принятии решения
 * не позволяете другим принимать за Вас (важные) решения
 * не сравниваете себя и свои поступки с чьими-то
 * не ставите (всегда) мнение окружающих превыше собственного
 * не обесцениваете пережитый опыт
 * легко берете на себя обязательства и ответственность
 * не боитесь и не стесняетесь высказывать свое мнение
 * не  зацикливаетесь на совершенных ошибках
 * признаете свои успехи, победы, заслуги
 * не имеете склонности вести с собой самоуничижительные монологи из разряда: «Нужно было поступить вот так…»

Если по большей степени Вы соответствуете этому описанию, то беспокоиться не о чем (если конечно не наблюдается резкого перекоса в нарциссическую сторону, где: «Я – есть центр Вселенной!). А если по многим пунктам у Вас минусы, то важно разобраться, как Вам живется в недоверии к себе и хотите ли Вы это изменить?!